2020-02-24から1日間の記事一覧

筋肉は裏切らないが、筋肉以外は裏切る

考察

健康診断で乗った体組成計に"隠れ肥満"と告げられたので、しばらく前にスポーツジムに通い始めた。最初はウエイトトレーニングマシンの見た目に怯え、ただランニングマシンの上を走ったりプールで泳いだりしているだけだったものの、それでは身体は中々変わ…